Was macht Zahnpasta beim Zähneputzen?

Sie werden es nicht glauben, aber sogar die alten Römer haben schon sowas ähnliches wie Zahnpasta benutzt. Natürlich nicht wie wir sie heute kennen aus der Tube, aber das damalige Zahnpulver enthielt zum Teil sogar schon entzündungshemmende Öle und Pflanzensäfte.

Heutige Zahnpasta hat zwei essentielle Funktionen bei der Zahngesundheit:

• Mit dem Schaum werden Essensreste besser eingefangen und entfernt,
• abrasive kleine Putzkörnchen helfen dabei, Verunreinigungen und Verfärbungen zu lösen.

Daneben gibt es auch noch medizinische Zusätze, die unter anderem entzündliche Prozesse am Zahnfleisch minimieren und bestimmte Erkrankungen vorbeugen können. Außerdem enthalten einige Zahnpasten Geschmacksstoffe, die das Zähneputzen angenehmer gestalten sollen oder für einen frischen Atem (z.B. durch Minze) sorgen.

Mehr Putzkörner – mehr Reinigung?

Achtung: Nicht jede Zahnpasta ist gleich stark abreibend. Die Menge der Putzkörner variiert von Produkt zu Produkt.
Zahnpasten mit Weißmacher-Effekt enthalten besonders viele dieser abrasiven Stoffe, doch wenn Sie unser sensiblen Zähnen leiden sollten sie unbedingt auf diese verzichten! Zu viel der abreibenden Putzkörnchen können das Zahnbein angreifen und bereits geschädigten Zahnschmelz noch weiter abtragen!
Für diesen Fall gibt es bestimmte Zahnpasten mit extra niedrigem Abrieb. Auch für allgemein schmerzempfindlichen Zähnen gibt es Zahncremes mit schmerzstillenden Zusätzen, die offene Nervenkanäle verschließen und dadurch beispielsweise heiß-kalt-Schmerzen erleichtern.

Geht’s auch ohne Zahnpasta?

Wenn Sie die Zahnpasta mal vergessen haben oder sie Ihnen unerwartet leer geht, dann können Sie auch mal darauf verzichten. Mit Zahnpasta reinigen Sie Ihre Zähne zwar gründlicher, das Putzen mit Zahnbürste und Zahnseide ist jedoch am wichtigsten. Darauf sollten Sie also auch ohne Zahnpasta nicht verzichten!

Welche Ursachen von Mundgeruch gibt es?

In der Fachsprache wird der Mundgeruch Halitosis genannt. Er kann viele verschiedene Ursachen haben. In den meisten Fällen liegt das Problem im Mundraum selbst oder im Nasen-Rachen-Raum.

Ursachen im Mundbereich (oral)

Vor allem durch schlechte Mundhygiene, durch bestimmte Speisen oder Zigarettenrauch entsteht Mundgeruch. Aber auch Karies, Abszesse oder Entzündungen des Zahnfleischs oder des Zahnhalteapparates (Parodontitis) können einen schlechten Atem verursachen.
Weitere orale Ursachen:

• schlechte Prothesenpflege
• Essensrückstände
• trockener Mund
• Infektionen in der Mundhöhle (z.B. Pilze)
• Tumore
• Infektionen im Nasen-Rachen-Raum (z.B. Mandel- oder Nasennebenhöhlenentzündung)

Andere Ursachen (extraoral)

Mundgeruch entsteht manchmal auch durch Stress, einseitige Ernährung, bei längerfristigem Fasten, aber in seltenen Fällen auch bei systemischen Erkrankungen wie z.B. bei Diabetes mellitus oder Erkrankungen der Leber.
Weitere extraorale Ursachen:

• Erkrankungen im Magen-Darm-Trakt
• Störung der Darmflora (z.B. bei Lebensmittelallergien)
• Einnahme bestimmter Medikamente
• Rauchen
• Reflux-Erkrankungen